Damski plašt je prilično neupadljiva biljka. Ali ljudi su već u davna vremena znali za njegove skrivene iscjeliteljske moći. Do danas se još uvijek cijeni kao prirodni lijek za brojne zdravstvene probleme. Blagotvorno djeluje i kao čaj. Šaka listova je sve što je potrebno. Ovako berete i sušite ženski plašt koji divlje raste ili cvjeta u bašti.
Ženski mantil i njegovi nazivi
Ako vam biljka ženskog plašta ne znači ništa, to može biti i poznati prijatelj. Tome u prilog govori i činjenica da je izuzetno rasprostranjena. Jedina nepoznata stvar bi mogla biti ime Lady's Mantle. Nije svuda poznat pod ovim imenom. Da li možda poznajete ovu ljekovitu biljku pod nekim od sljedećih naziva?
- Goosefoot
- Alchemist Herb
- Silberkraut
- Lepa sa suzama
- Božićni ogrtači
A to nisu sva poznata imena! Gospođa nosi oko 70 popularnih imena. Postoji samo jedno botaničko ime za plašt obične dame: Alchemilla vulgaris.
Izgled i rast
Ženski plašt raste uspravno, ali nisko. Listovi su mu bubrežasti do zaobljeni i režnjevi. Na njemu se svakodnevno formiraju velike, okrugle kapi vode. Cvijet je žutozelene boje i ima oblik metlice. Pojavljuje se od juna do jula, a ponovo cvjeta u septembru.
Ovako funkcioniše ženski mantil
Ženski mantil impresionira čitavim nizom dobrih aktivnih sastojaka. Evo izvoda: gorke supstance, tanini, glikozidi, saponini i fitosteroli. Ovisno o primjeni i simptomima, mogu raditi na sljedeći način:
- antibakterijski
- smirujući
- pročišćavanje krvi
- pospješuje cirkulaciju
- protuupalno
- antispazmodik
- olakšavanje bolova
- probavni
Oblasti primene
Ženski plašt sadrži, između ostalog, i biljnu supstancu koja je veoma slična hormonu progesteronu. To je glavni razlog zašto ženski plašt igra tako važnu ulogu u ginekologiji. Posebno pomaže kod:
- Mjesečnica
- Simptomi menopauze
- Priprema za porođaj
Ali i muškarci imaju koristi od njegovih aktivnih sastojaka, jer srebrna biljka ublažava brojne druge tegobe:
- Problemi sa stomakom
- Prehlade
- Glavobolja
- Insomnia
- Slabost bubrega i još mnogo toga m
Ovo su sve dobri razlozi da proširite sopstvenu kolekciju čaja i uključujete ženski čaj. Naravno, ženski mantil se može koristiti i u drugim oblicima doziranja.
Gde možete pronaći ženski mantil?
Damski plašt često raste u vašoj bašti. Ako još nemate svoju guščju nogu, ali ste impresionirani njenim ljekovitim moćima, u svakom trenutku možete posaditi novu biljku u svom vrtu. U optimalnim uslovima njihov rast ubrzano raste. Međutim, postoje i samonikle sorte čija tačna lokacija tek treba biti otkrivena. Možda ćete pronaći ono što tražite na sljedećim mjestima:
- može se naći od nizina do Alpa
- na rubovima šuma
- na pašnjacima i bujnim livadama
- u rijetkom grmlju
- na drugim vlažnim i nutrijentima bogatim lokacijama
Koji delovi biljke su pogodni za čaj?
Listovi i koreni biljke su pogodni za čaj od dame. Međutim, budući da je branje lišća zgodno i ne uzrokuje veliku štetu biljci, ovo bi trebao biti poželjniji način. Sveži listovi su idealni za pripremu čaja. Ako je moguće, treba ih ubrati neposredno prije kuhanja. Ako svježi listovi nisu dostupni, lijepo je imati suhe zalihe.
Optimalno vrijeme berbe
Sezona žetve se proteže do svog vrhunca. To je uvijek od maja do avgusta. Ako je ženski plašt lako dostupan, u početku ga treba ubrati samo svjež za trenutne potrebe. Tek u avgustu treba ubrati dovoljno listova i osušiti ih kao čaj za hladno doba.
- Sakupite od maja do avgusta
- jutro bez kiše je idealno
- nakon dva prethodna sunčana dana
- tada je sadržaj arome i aktivnih sastojaka najveći
Savjet:
Ako ste u potpunosti potrošili sav svoj osušeni čaj od damskog mantila, povremeno možete ubrati svježe listove damskog mantila u proljeće.
Kako berbu
Sve što vam je potrebno za berbu je oštar nož da biste čisto prorezali stabljike. I naravno korpa ili vreća za sakupljanje lišća.
- cekaj dok se rosa ne osuši
- Biranje listova sa stabljikama
- Korenje se kopa u jesen
Savjet:
Imate li izbora između plašta divlje dame i baštenskog primjerka? Odluka je jednostavna: veći sadržaj aktivnih sastojaka govori o divljim biljkama.
Napravi svoj suvi čaj
Od septembra do aprila, što je duži vremenski period, fabrika više ne obezbeđuje zelene zalihe. Zbog toga se mora na vrijeme ubrati veća količina listova i sušenjem sačuvati za zimski čaj.
- sušiti samo sveže ubrane listove
- Ne perite listove da biste sačuvali aromu
- očistite prašinu istresite je
- perite samo ako je neophodno
- onda osušite kuhinjskim papirom
- sušiti samo cele i neoštećene listove
List čaja koji se suši na zraku
Ova metoda je prilično jednostavna, a ipak daje najveći sadržaj aktivnih sastojaka u krajnjem rezultatu. Ako fokus nije na ukusu čaja, već na njegovoj lekovitosti, ovaj način sušenja se prvenstveno preporučuje.
- Listove vežite u snop pređom
- Ovisi naopačke da se osuši
- Odgovarajuće mesto je toplo, senovito i zaštićeno od vetra
- ne izlažite direktnoj sunčevoj svjetlosti
- Suhe sobe i tavani su optimalni
- Trajanje zavisi od temperature
- Sušenje može potrajati nekoliko dana
Napomena:
Savjetuje se oprez na tavanima jer se ljeti mogu značajno zagrijati. Sobna temperatura ne smije prelaziti 35 stepeni Celzijusa kako se eterična ulja ne bi uništila.
Damski plašt se suši u rerni
Neki sastojci su izgubljeni u rerni. Međutim, ako se ne može koristiti druga opcija sušenja, pećnica je dobra alternativa. Pogotovo kada lekoviti sastojci nisu glavni razlog za pravljenje čaja.
- postavi najniži stepen
- povećaj nakon pola vremena
- ali ne više od 50 stepeni Celzijusa
- Ostavite vrata rerne odškrinuta
- Sušite listove oko 3 sata
Sušenje u dehidratoru
Dobar dehidrator nježno suši listove i tako čuva većinu vrijednih sastojaka. Ako još nemate dehidrator, možete ga kupiti jeftino u trgovinama. Može se koristiti i za mnoge druge biljke i voće.
- slijedite uputstva proizvođača za upotrebu
- Podesite temperaturu na maks. 50 stepeni Celzijusa
Skladištenje i rok trajanja
Nakon sušenja, cijeli listovi se isjeckaju i čuvaju u hermetički zatvorenoj posudi ili tegli. Optimalna je tamna i hladna lokacija za skladištenje. Suhi damski čaj ima rok trajanja najmanje godinu dana. S obzirom da se svježe lišće može brati svake godine, ovaj period je sasvim dovoljan za kontinuiranu zalihu čaja od damskog plašta.
Pripremanje čaja za damu
Neke stvari koje bi trebalo da liječe dolaze sa nejestivim ukusom. Uzima se samo zato što bi trebalo da pomogne kod nepodnošljivih simptoma. Stvari su drugačije sa ženskim čajem. Poznavaoci čaja ga opisuju kao izuzetno aromatičnog. Kako napraviti šolju:
- Izrežite ili zgnječite šaku svježih listova. Količina treba da ispuni 2-3 kašičice. Alternativno, koristite oko dva grama sušenog čaja.
- Smrveno lišće stavite u filter za čaj.
- Preliti sa 250 ml ključale vode.
- Ostavite čaj da odstoji oko 10 do 15 minuta.
Dozvoljeno je do pet šoljica čaja od lady's mantle, raspoređenih tokom dana.
Savjet:
Niste primetili biljku ženskog plašta u blizini? Niste našli vremena za prikupljanje? Nema problema, niko ne mora da ostane bez njegovih lekovitih efekata. Čaj sa ženskim plaštom možete nabaviti u rasprodaji ili kao vrećice čaja u drogerijama, apotekama i dobro opskrbljenim supermarketima.
